2023-01-05
Un tapis roulant aquatique ressemble un peu à ceux qu'on trouve en salle de sport : il est équipé d'une bande de roulement, mais il est intégré à un réservoir étanche au lieu d'être ouvert. Les piscines sont excellentes pour renforcer les muscles abdominaux. Les nageurs savent que la natation est un sport exigeant qui nécessite une bonne musculature abdominale ; plus on nage, plus les abdominaux se renforcent.